Nutricionista explica como reduzir picos de glicose ao comer tapioca
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radarocidental / 1 semana
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Apesar de seu alto índice glicêmico, é possível controlar os níveis de açúcar ao consumir tapioca com estratégias simples Fonte: Camila Santos – Metrópoles Foto: JP news A tapioca é um dos alimentos mais amados no Brasil, além de ser versátil e saborosa. No entanto, aqueles que buscam uma alimentação equilibrada podem se preocupar com […]